NHỮNG THÓI QUEN KHIẾN DÂN CÔNG SỞ DỄ BỊ ĐAU DẠ DÀY

Lượt xem : 1073

Áp lực công việc khiến tỷ lệ mắc chứng bệnh như : đau lưng, thoái hóa cột sống, bệnh trĩ, bệnh đau dạ dày, ….của dân văn phòng ngày càng gia tăng. Dưới đây là những thói quen bị lờ đi nên dễ gây ra bệnh đau dạ dày của dân văn phòng.

 

1. Ăn uống không đúng giờ giấc.

 

Do bận rộn hay thói quen dậy muộn, nhiều người bỏ qua bữa sáng. Bữa trưa nhiều hôm cũng để đến 1-2h. Bữa tối lại thường ăn rất muộn và ăn nhiều. Lượng thức ăn nạp vào cơ thể không theo nhịp sinh học bình thường. Dịch vị dạ dày (acid) tiết ra quá mức sẽ gây tổn thương niêm mạc dạ dày.

 

2. Ăn quá nhanh.

 

 Ăn trưa muộn, ăn thật nhanh, nhai không kỹ. Thức ăn xuống dạ dày vẫn ở dạng thô, chưa được trộn đều với men tiêu hóa trong nước bọt, làm tăng thêm gánh nặng cho dạ dày. Đây có thể là nguyên nhân của những cơn đau dạ dày cấp tính.

 

3. Vừa ăn vừa làm việc khác.

 

Phot lo 6 thoi quen nay khien dan van phong de bi dau da day - Anh 1

 

Dân văn phòng thường có thói quen vừa ăn vừa làm việc dẫn đến đau dạ dày. Ảnh minh họa

 

Một thói quen tai hại của dân văn phòng đó là vừa ăn vừa làm việc khác. Bàn làm việc biến thành bàn ăn, bạn vừa ăn vừa nhìn máy tính, vừa lướt facebook, vừa đọc báo … khiến quá trình tiêu hóa không lưu thông, dạ dày tiết nhiều acid. Acid tấn công dạ dày, lâu dần dẫn tới tình trạng viêm loét.

 

4. Ăn xong nằm nghỉ luôn.

 

Công việc bận rộn, giờ nghỉ thì ít. Bạn vừa ăn tại bàn làm việc rồi ngủ luôn khiến lưu thông máu tới hệ tiêu hóa kém đi. Thức ăn không được tiêu hóa triệt để gây đầy hơi, chướng bụng, gây ra những bệnh dạ dày, bệnh đường ruột.

 

5. Lạm dụng cà phê.

 

Phot lo 6 thoi quen nay khien dan van phong de bi dau da day - Anh 2

 

Lạm dụng cà phê khiến dân văn phòng dễ bị mắc chứng đau dạ dày. Ảnh minh họa

 

Cafe, trà đặc là bạn thân của nhiều dân văn phòng nhằm làm giảm căng thẳng, tăng khả năng tập trung. Một ngày nhiều người có thể uống 3-4 cốc cafe. Điều này sẽ khiến acid dạ dày tăng cao, lâu ngày dẫn đến viêm dạ dày.

 

6. Ngồi lâu một chỗ, ít vận động.

 

Công việc khiến bạn không dứt ra khỏi cái ghế, ngồi liên tục nhiều giờ mà không đứng dậy. Cơ thể thiếu vận động, sẽ khiến nhu động dạ dày, ruột giảm, dịch tiêu hóa bài tiết cũng giảm. Do đó bệnh dạ dày ở dân văn phòng ngày càng phổ biến.

 

Đau dạ dày sẽ gây ra các triệu chứng đầy hơi, chướng bụng, ợ hơi, ợ chua, đau tức, nóng rát dạ dày khiến bạn khó chịu, ảnh hưởng đến công việc cũng như cuộc sống của bạn. Bạn nên sắp xếp công việc, dành thời gian nghỉ ngơi. Và nếu có những triệu chứng của bệnh đau dạ dày bạn có thể dùng ngay 1ml sản phẩm được chiết xuất từ nghệ - Liquid Nano Curcumin OIC.

 

Liquid Nano Curcumin OIC  dạng dung dịch với kích thước hạt Curcumin <39nm, thẩm thẩu đến 99%, dễ uống và hiệu quả để bạn chăm sóc sức khỏe.

 

 

 

Liquid Nano Curcumin OIC giúp giảm nhanh cơn đau dạ dày

 

Liquid Nano Curcumin OIC vừa có tác dụng trung hòa acid, vừa tạo lớp màng bảo vệ niêm mạc dạ dày, giúp giảm nhanh cơn đau dạ dày sau 15-20 phút.

 

Cách dùng và liều dùng của sản phẩm Liquid nano Curcumin OIC

 

- Sản phẩm không dùng cho trẻ em dưới 6 tuổi.

- Trẻ em từ 7 đến 15 tuổi : Ngày uống 1-2 lần, mỗi lần 0.5 ml

- Từ 16 tuổi trở lên : Ngày uống 1-2 lần, mỗi lần 1 ml

- Người đang bị viêm loét dạ dày, uống tăng liều lượng gấp đối bình thường.

- Sản phẩm có thể bôi lên da mặt để làm đẹp hoặc bôi lên sẹo để làm mờ sẹo và rạn da.

Hãy để Liquid Nano Curcumin OIC  bảo vệ sức khỏe và dạ dày của bạn một cách tốt nhất.

 

SẢN PHẨM KHÔNG PHẢI LÀ THUỐC VÀ KHÔNG CÓ TÁC DỤNG THAY THẾ THUỐC CHỮA BỆNH.

 

Sản phẩm có bán tại một số  nhà thuốc trên toàn quốc.Gọi 1900 63 69 13 để được tư vấn miễn phí.

 

Chi tiết sản phẩm có thể xem tại Website: http://oicnanocurcumin.vn/

                                                                              

 

CÁC BỆNH DẠ DÀY
upload/files/an-26315-efb84.jpg

ĐAU DẠ DÀY VÌ ĂN UỐNG THIẾU KHOA HỌC.

Ngày đăng:07/04/2018 / 430 người xem

Ăn uống rất quan trọng cho sức khỏe con người, với những người bị bệnh đau dạ dày, vấn đề này còn trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, theo thống kê, đa phầ
PHỤ NỮ SAU SINH VÀ LÀM ĐẸP
upload/files/4_loi_ich_cua_viec_lam_trang_da_mat.jpg

CÁCH CHĂM SÓC DA MẶT SAU KHI SINH SÁNG MỊN CHO PHÁI ĐẸP.

Ngày đăng:11/04/2018 / 792 người xem

Thực hiện các cách chăm sóc da mặt sau khi sinh  sẽ giúp chị em cải thiện làn da đen sạm, xỉn màu đồng thời tút tát lại nhan sắc hữu hiệu nhất cho mẹ

Gửi câu hỏi